Насіння чіа – це суперфуд родом із Латинської Америки, який цінується за свій багатий склад і унікальні властивості. Маленькі зернятка насичені омега-3 жирними кислотами, клітковиною, білком та мінералами. При замочуванні вони утворюють желеподібну оболонку, завдяки чому ідеально підходять для приготування пудингів, смузі, каш та випічки.

Чіа допомагає підтримувати відчуття ситості, нормалізує роботу травної системи та є цінним джерелом енергії для активного дня.

Насіння чіа – це суперфуд родом із Латинської Америки, який цінується за свій багатий склад і унікальні властивості. Маленькі зернятка насичені омега-3 жирними кислотами, клітковиною, білком та мінералами. При замочуванні вони утворюють желеподібну оболонку, завдяки чому ідеально підходять для приготування пудингів, смузі, каш та випічки.

Чіа допомагає підтримувати відчуття ситості, нормалізує роботу травної системи та є цінним джерелом енергії для активного дня.